Lista di controllo di viaggio per fare la valigia

Prepara la tua valigia o zaino da viaggio

Ecco la checklist, la lista di viaggio essenziale per riempire alla perfezione il tuo zaino o la tua valigia.

Questo elenco esaustivo di partenze in vacanza è adatto per viaggi brevi, soggiorni in città o esplorazioni. 

Spetta a tutti identificare le cose utili di cui avrai bisogno una volta in viaggio. Documenti importanti, vestiti, borsa da toilette, dispositivi elettronici, c’è tutto!

Ho elencato gli elementi importanti da portare in vacanza e gli ingredienti essenziali per la buona riuscita del vostro viaggio. Per assicurarti di non dimenticare nulla di essenziale nella tua borsa da viaggio, controlla tutto ciò di cui pensi di aver bisogno fuori casa. L’elenco è lungo, elencherò tutto quello che si può portare, ma lo ordinerai in base alla tua modalità di viaggio, alla durata del viaggio, alla destinazione ma anche il clima e le attività che farai lì. 

1 – Documenti di identità e documenti importanti

Questi sono gli elementi più preziosi, per il check-in numero uno perché dimenticarli potrebbe impedirti di volare, prenotare un veicolo, effettuare prenotazioni, ecc.

• Carta d’identità o passaporto (con visto turistico o di lavoro)
• Patente di guida 
• Contatti e certificato di assicurazione e assistenza (obbligatorio per USA, Canada, Australia, Giappone, Brasile… )
• Tessera vaccinale internazionale
• Tessera sanitaria europea
• Prenotazioni di trasporto e alloggio
• Carta dello studente (per beneficiare di eventuali riduzioni)
• Portachiavi (per il ritorno!)

2 – Modalità di pagamento

Per avere abbastanza per pagare i tuoi acquisti. Importante come le tue carte, non dimenticare che senza soldi e carte di credito non andrai lontano, purtroppo.

• Carta di credito internazionale (VISA, Mastercard…)
• Buoni di viaggio per le vacanze
• Carta di pagamento Revolut per pagare all’estero in modo sicuro e gratuito
• Contanti in euro e valute estere
• E-mail e recapiti telefonici del tuo banchiere

3 – Organizzatori di bagagli

Prima di raccogliere vestiti, accessori e altri oggetti da mettere nel bagaglio, procurati degli organizzatori per borse, in modo che tutto sia al suo posto e la tua valigia sia compartimentata.

4 – Toilette, igiene e bellezza

Per avere qualcosa per rimanere bella e pulita, ecco la lista per riempire la tua borsa da toilette.

Accessori per la toilette:

• Asciugamano (consiglio questo asciugamano in microfibra per risparmiare spazio)
• Spazzolino da denti / dentifricio / filo interdentale 
• specchietto tascabile
• Pinzette
• piccole forbici
• Tagliaunghie / Lima / Pietra pomice
• Cotone e punte Q

Articoli da toeletta:

• Gel doccia / shampoo / saponi (pensa a uno shampoo solido)
• Bottiglie ricaricabili
• Crema idratante viso e corpo
• Gel antibatterico
• Salviette per la pulizia 
• Deodorante
• Eau de toilette/profumo

Acconciatura/rasatura/epilazione: 

• Spazzola per capelli/pettine
• Rasoio da viaggio / Schiuma da barba
• Epilatore/Cera fredda
• Elastici, fermagli per capelli
• Asciugacapelli pieghevole
• Prodotti per lo styling

Lavanderia in viaggio:

• Detersivo per bucato da viaggio
• Sacco della biancheria sporca

Bellezza in movimento :

• Trucco
• Lozione / Latte detergente
• Dischi struccanti
• Acetone

Tra i prodotti beautyd a viaggio non possono mancare Foreo Bear e Foreo Ufo 2 disponibili su Sephora!

Foreo Bear è il device che tonifica il viso con l’azione delle microcorrenti. Una sorta di allenamento facciale da fare con un personal trainer a portata di mano.

Tecnicamente Foreo Bear funziona così. Mentre fai scivolare le sfere metalliche sulla pelle, la microcorrente penetra nei tessuti stimolando la produzione di collagene, facendo sì che l’elastina venga riparata e il viso sia subito rassodato. In più, oltre alla corrente, agisce anche con le pulsazioni T-Sonic, le stesse velocissime vibrazioni che avverti usando Luna. Che, in questo caso, servono per favorire la circolazione, eliminare le tossine e alleviare la tensione del viso.

Domanda: fa male? No, non si sente niente. A patto però di saperlo usare correttamente. Altro quesito gettonatissimo: funziona davvero? Sì, funziona davvero. Dopo averlo usato la pelle è più luminosa e ho come la percezione che l’ovale del mio viso sia più scolpito e gli zigomi più sporgenti. 

Una bomba. Tanto che lo userei a colazione, pranzo e cena. Ma, scopro leggendo il manuale, è vietato. Sì, esatto, Foreo Bear lo puoi usare al massimo per 3 minuti al giorno.

Altra raccomandazione a cui bisogna attenersi è quella di stendere sul viso un prodotto che faccia da conduttore. Perché la corrente penetri nella tua pelle hai infatti bisogno di qualcosa che la faccia passare dalle due sfere metalliche al tuo corpo. 

Nessuna idea su cosa usare? Allora è il momento di scoprire – proprio come ho fatto io – che la glicerina è un ottimo conduttore. E che molti sieri che usiamo la contengono. Esattamente come Sérum Sérum Sérum, il siero che Foreo ha pensato da abbinare a Bear e di cui trovi un campioncino nella confezione del device, e che puoi anche comprare poi in versione full size (59 euro). Ma, appunto, puoi usare anche un altro siero. A patto però che tra gli ingredienti ci sia la glicerina, che nell’INCI trovi indicata come “glycerin”.

Non ti resta quindi che stendere un velo di siero sul viso, accendere il dispositivo e cominciare il trattamento. Fai attenzione ad appoggiare alla pelle entrambe le sfere di metallo: solo così la magia delle microcorrente farà effetto.

Da associare all’utilizzo di Foreo Bear, è Foreo Ufo 2, combo perfetta per avere una pelle liscia e rilassata in vacanza! Foreo Ufo 2 è un dispositivo con crioterapia, termoterapia e fototerapia per maschere viso in 90 secondi. Una SPA at home veloce ed efficace, per altre curiosità nel dettaglio continua nell’articolo dove ne parliamo!

5 – Abbigliamento e accessori

Non descriverò in dettaglio il tuo guardaroba e tutti i tuoi vestiti perché è specifico per ognuno. Vi invito comunque a verificare di avere almeno questa attrezzatura di base, utile a qualsiasi viaggiatore. Per l’abbigliamento specifico per destinazioni calde e fredde.

Dividi i tuoi vestiti in 8 categorie principali per non dimenticare nulla:

1. Intimo e pigiameria
2. Comodi outfit da tutti i giorni
3. Abiti specifici per attività (spiaggia, montagna, sport, ecc.)
4. Abiti chic per feste e abiti fetish 
5. Abiti da copertura per il maltempo (impermeabili, cappotti, pile, ecc.)
6. Vestiti leggeri per il bel tempo
7. Scarpe (Sneakers, infradito, sandali, sera…)
8. Accessori (borsetta o cartella, gioielli, orologi…)

Ecco gli elementi comuni a tutti i tipi di viaggio:

• Biancheria intima
• Paia di calzini
• Abbigliamento da notte (pigiami, babydoll, pantaloncini, ecc.)
• Scarpe multi-attività
• Giacca a vento impermeabile
• T-shirt (maniche lunghe, maniche corte o canotte a seconda della stagione)
• Pantaloni (jeans, jogging, escursionismo)
• Pantaloncini / Bermuda
• Gonne / Abiti 
• Felpe / Gilet / Maglioni / Pile
• Giacca/Giacca/Cappotto
• Sciarpa, pareo o tessuto grande. 
• Poncho antipioggia o giacca tipo Kway (o ombrello)

6 – Sole, spiagge e climi caldi

Climi caldi e vacanze al mare o al sole richiedono questi pochi accessori:

• Occhiali da sole (con paio di riserva)
• Cappello / berretto da sole
• Creme solari
• Infradito / Sandali
• Pareo o batik
• Scarpe da passeggio ventilate 
• Nebulizzatore
• Picnic e coperta da spiaggia

Per il mare e la piscina:

• Telo mare (prendi il più leggero possibile!)
• Costume da bagno
• Borsa da spiaggia
• Attrezzatura pinne / maschera / boccaglio
• Ciabatte da bagno (per camminare sui ricci di mare)

7 – Dispositivi elettronici: telefonia, foto, video

Se hai intenzione di rimanere connesso in viaggio, scattare foto, video ed effettuare chiamate, controlla bene la tua attrezzatura elettronica.

Elettrodomestici :

• Telefono
• Tavoletta
• Computer portatile
• Fotocamera + batterie di riserva + schede di memoria
• Fotocamera e accessori Go Pro
• Chiavetta USB/disco rigido
• Sigaretta elettronica, attrezzatura di ricambio e liquidi

Connessioni e ricarica:

• Cavi USB e caricatori adattati alle vostre apparecchiature elettroniche
• Presa USB a 3 ingressi
• Adattatore per presa di corrente internazionale
• Batteria USB esterna
   

Musica e video:

• Mini altoparlante audio
• Cuffie o auricolari

Accessori per telefono, foto e video:

• Sim Card straniera
• Treppiede per fotocamera
• Custodia impermeabile
• Panni ottici
• Borsa o custodia per foto

8 – Montagna, Sport Invernali e Climi Freddi

Per le basse temperature e le vacanze in montagna, non dimenticare:

• Passeggiate/racchette da neve
• Calze sportive/da sci
• Berretto, guanti, scaldacollo
• Giacca polare
• Dolcevita
• Intimo termico
• Giacca e pantaloni specifici per neve/montagna
• Giacca impermeabile
• Riscaldatori / Scaldamani
• Suole isolanti
• Ciabatte e giubbotto avvolgente se hai lo spazio!

9 – Farmacia e Sanità

Per avere abbastanza per rimanere in salute. A seconda della destinazione, hai bisogno dell’attrezzatura necessaria per curare i piccoli e grandi disturbi che potrebbero infastidirti in vacanza. Se stai andando nella giungla o in un territorio sconosciuto, hai bisogno del totale.

• Ordini importanti
• Carta vitale
• Tessera EHIC per l’Europa
• Carta del gruppo sanguigno
• Registro delle vaccinazioni
   
• Kit base  (medicazioni, termometro, forbicine, pinzette per zecche…) 
• Antibatterici e cicatrizzanti
• Dermatologia, ustioni, punture di insetti
• Dolori e febbre
• Digestione, ORL, cinetosi
• Occhiali/lenti
• Contraccettivi
• balsamo di tigre

10 – Sonno e comfort nel trasporto

Avere qualcosa per dormire in viaggio, ma con un minimo di comodità! Soprattutto se fai lunghi viaggi in trasporto, ore in aereo, pensa ai piccoli elementi che ti semplificheranno la vita.

• Paio di calzini caldi (per l’aereo)
• Supporto per il collo / Cuscino da viaggio
• Maschera per dormire
• Tappi per le orecchie o tappi per le orecchie
• Calze a compressione per aeroplani

11 – Occupazioni, giochi e divertimenti

Per avere qualcosa che ti occupi (diverso dallo smartphone), ricordati di portare giochi e attività.

• Diario di viaggio
• Carte da gioco/dadi
• console di gioco portatile
• Matite colorate e pennarelli 
• Griglie di gioco (o applicazioni da scaricare)
• giochi da tavolo da viaggio
• Lettura

12 – Conversazione e ringraziamenti

Se vai in un paese straniero, prepara i tuoi incontri con le popolazioni straniere. È sempre bello avere qualcosa per esprimersi ma anche qualcosa da lasciare un piccolo regalo per qualcuno che incontri per strada.

• Frasari nelle lingue locali
• Frasario universale  
• Regali da offrire in loco per adulti e bambini
• Traduttore (applicazione da scaricare)

13 – Orientamento e Osservazione

Per trovare la tua strada e muoverti in un nuovo ambiente, in casi di necessità e se non prende la rete internet.

• Piani, mappe stradali ed escursionistiche
• guide di viaggio
• Guida fauna e flora
• Recapiti utili in loco (indirizzo / tel / email)
• GPS / Mappe offline
• Coppia di binocoli
• piccola bussola 

14 – Natura, Campeggio e Outdoor

Se devi essere vicino alla natura, porta il minimo indispensabile per essere avventuroso.

Accessori per esterni di base:

• Coltellino svizzero
• Accendino/accendino
• Lampada frontale
• Moschettone (per agganciare una borsa piccola a una borsa grande)
• Filtro per l’acqua della zucca
• Tasche in plastica con cerniera (tipo “ziploc”)
• Mini kit da cucito (per rattoppare tutto)
• Bottiglia pieghevole
• Una borsa termica leggera

Per la notte :

• Tenda (con picchetti!)
• Sacco a pelo
• Foglio di terra
• Amaca ultraleggera
• Lenzuolo a sacco

Per la cucina :

• Attrezzatura da cucina leggera e compatta
• Bento / Ciotola / Zucca / Posate
• Strofinacci / Detersivo per piatti

​

Per il bucato: 

• Corda per stendere il bucato
• Borsa per il bucato
• Biancheria da letto

15 – Sicurezza

Se devi spostarti e spostare i tuoi effetti personali, riponi gli oggetti preziosi in un luogo sicuro!

• Lucchetti a codice
• Tasca segreta per nascondere le banconote sotto i vestiti
• Packsafe  per proteggere uno zaino se viaggi come zaino in spalla

16 – Attività sportive

Hai voglia di un tuffo o di un lancio con il paracadute nel tuo luogo di vacanza? Parti con il necessario!

• Certificato medico di idoneità
• licenza sportiva
• Attrezzature, accessori e abbigliamento specifico per gli sport previsti
• Kit attrezzi se si viaggia in bici, moto…

17 – Gestione dei rifiuti

Per evitare di lasciare un’impronta dannosa sulla tua strada, abbi riflessi ecologici!

• Zaino extra ultraleggero , da ripiegare quando non in uso, è sempre utile e non pesa nulla (e soprattutto evita il consumo eccessivo di sacchetti di plastica)!
   
• Bottiglia pieghevole da riempire per evitare bottiglie di plastica
   
• posacenere tascabile

Con questa lista non dimenticherai nulla! 🙂